Körperzentrierte Psychologische Beratung IKP

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Gefühle – Gedanken – Mitte

Wenn Sie sich für eine Körperzentrierte Psychologische Beratung IKP entschieden haben, steht das Gespräch im Vordergrund, in welchem Sie die Gelegenheit haben, Ihre Gefühle in Bezug auf Ihr Anliegen zu ergründen. Oftmals sind diese durch Gedanken oder Gedankenkreisen verschüttet und erschweren damit eine „stimmige“ Lösung zu finden.  

Weitere Beratungsthemen können sein:

  • Selbstwert, Vertrauen, Identität, innere Ruhe
  • Körpersymptome und Gesundheitsbeschwerden verstehen
  • Aktive Beziehungen mit respektvoller Kommunikation und Achtsamkeit
  • Im Leben den gewünschten Weg gehen und seiner Aufgabe bewusst sein  
  • Selbstmitgefühl, Selbstfürsorge, Ressourcen

Wenn Sie sich angesprochen fühlen dann melden Sie sich via Mail oder Telefon.

Die Psychologische Beratung bedient sich auch Tools, welche Sie dabei unterstützen, wiederkehrende Gedankenmuster, Glaubenssätze, Verletzungen aus der Kindheit zu erkennen und diese allmählich zu durchbrechen. Das Ziel ist, dass Sie auf diesem Weg zu Ihrer Mitte und zu Gefühlen wie Wärme, Liebe und Geborgenheit in sich selbst finden und damit ein ausgeglichenes, erfülltes und glückliches Leben führen.

Weitere Gründe für eine Psychologische Begleitung

Eine Psychologische Begleitung fördert zudem den Kontakt zu Ihren Bedürfnissen und Wünschen, welche als Wegweiser zu einem erfüllten Leben dienlich sind. Dabei werden auch Ressourcen aufgespürt und wieder aktiviert oder neu gefunden. Zusätzlich werden auch die verschiedenen Lebensdimensionen (körperlich, seelisch, geistig, sozial) mit einbezogen, welche den ganzheitlichen Weg unterstützen.  

In geeigneten Situationen werden weitere Tools angewendet, wie Imagination, Meditation, Körperübungen, gestalterischer Ausdruck und Gestaltdialog.

Gerne begleite ich Sie einfühlsam und wertschätzend Mail oder Telefon.